セクハラ被害に会った時の対処法

職場で上司や同僚からセクハラを受けるのは、女性にとっての悪夢です。

男性の中には、セクハラを非常に軽く見ている人がいますが、被害に遭っている女性からしたら、心身ともにダメージを受けるものです。

今回はセクハラとは何か?どういう行為がセクハラに含まれるか?また、被害を受けた場合の対処法や予防策についてのハウツーをお届けしたいと思います。

セクハラとは?

セクハラはセクシュアル・ハラスメントの略語で、性的な嫌がらせのことをさしています。この場合の嫌がらせは単に身体的なものだけでなく、言葉による嫌がらせも含まれています。

特に職場では、上司が上司としての権限、力を使って部下の女性に対して性的な嫌がらせをするケースが目立っています。

そして、大抵の場合は被害者となった女性が泣き寝入りをすることで、問題が表面化しにくいと言われています。

被害を感じた時の対処法

では、実際に被害にあったらどういう行動を取る必要があるでしょうか?ここでは4つの具体的な方法を示したいと思います。

はっきりした態度を取る

セクハラに遭った場合には、はっきりとした態度で自分が不快に思っていることを示しましょう。中途半端な態度で応じたり、おどおどしたようなそぶりを見せるなら、相手は付け上がったり、またはあなたが喜んでいると勘違いするかもしれません。言葉や身振り、態度ではっきりと自分の感情を伝えましょう。

そうすることで、まずは相手にいらぬ期待をさせることを防げます。そして、あなたが喜んでいる、もしくは歓迎しているというようなあらぬ誤解を防ぐことも出来ます。

態度を変えない

セクハラしてくる人は、大抵しつこいのが特徴と言われています。1回や2回ではあきらめないということです。1回こちらがはっきりとした態度で拒否したにもかかわらず、しつこくセクハラしてくることが考えられます。

そうした場合でも、1回目と同じようにしっかりと拒否しましょう。2回も3回もはっきり拒絶されたら、普通の相手ならそれ以上迫ってこないでしょう。

法的な手段をほのめかす

それでもまだしつこく、時にあなたを脅すような言葉で迫ってくる場合は、あなたの側が法的な手段を取る覚悟ができていることを示す必要があるかもしれません。

問題の解決は、あなたが引く(セクハラを受け入れる)か相手が引く(セクハラをやめる)この二つのどちらかしかないのです。もし相手が引かないのなら、最終手段に訴えるしかないかもしれません。

そうすることで、あなたの意思は決して変わらないことを相手も理解せざるを得ないでしょう。また、このままセクハラを続けることで自分の身にも危険が及ぶことも意識するはずですから、これ以上のセクハラを防止するのに効果的だといえます。

トラブルの解決は、アイ総合コンサルタントへご相談ください。

※無料相談はしていません。

 

投稿者プロフィール

kaiketux

セクハラ被害に会った時の対処法”へ14件のコメント

  1. Richardruino より:

    http://www.russiacompany.ru/recent/index.htm?url=https://demontagmoskva.ru/demontaj-peregorodok-gipsolita-i-betona/
    [url=https://muranalove.com/2015/06/29/day-87-95-summer-solstice/#comment-113966]демонтаж стен москва[/url] 931db65

  2. Hi there mates, how is all, and what you wish for to say regarding this paragraph, in my
    view its actually remarkable designed for me.

  3. Today, I went to the beachfront with my children. I found a
    sea shell and gave it to my 4 year old daughter and
    said “You can hear the ocean if you put this to your ear.” She put the shell to her ear and screamed.
    There was a hermit crab inside and it pinched her ear.
    She never wants to go back! LoL I know this is totally off topic
    but I had to tell someone!

  4. Я нашел контейнер для капы на
    сайте Ирригатор.ру пройдите по этой
    ссылке https://www.irrigator.ru/konteynery-cat.html чтобы найти
    и купить контейнер для капы

  5. epath mobile より:

    Ничто не вечно в этом мире, это сказали уже очень и очень давно, но слова эти
    актуальны и сейчас, и скорее всего никогда не потеряют своей актуальности.

    Необычная профессия
    Патологоанатом очень своеобразная профессия, и
    она стоит обособлено на фоне всей медицинской практики.

    мало кто понимает что данная специальность базируется не только
    фундаментальных знания специальности, но и
    на знаниях традиционной медицины, таких к примеру как у хирурга.

    Имеется еще один аспект, упомянуть о
    котором нужно обязательно. Дело в том, что патологическая анатомия в широком смысле мультифункциональна.
    Она тесно взаимосвязана со всеми дисциплинами.
    Без изучения и твердых знаний
    по данной отрасли медицины не может обойтись ни
    один врач, а патологоанатомы, в
    свою очередь, занимаются всеми специальностями, такими как:
    кардиология;
    пульмонология;
    хирургия;
    урология и т.д.
    В прикладном отношении на патологическую анатомию возложено решение
    важных диагностических задач, поэтому в этом смысле она является очень востребованной.

    Изучение данной специальности не всем
    по плечу, ею овладевают только те, кто хочет “докопаться” до самой сути.

    Многие скорее всего и не представляли того, что основное занятие паталагоанатома это не анализы биопсии.

    о чем все думают, а фундаментальное исследование еще при жизни пациента, выявление того как и чем он жил.

    Необходимость в таких исследованиях растет из года в год.
    Например, только в Москве их число превышает три миллиона в год.
    То есть, нагрузка на патологоанатомов растет изо дня в день.
    Еще одной проблемой, решение которой может существенно сгладить
    загруженность данных специалистов, является техническая оснащенность и оборудование специальных
    помещений для проведения вскрытий и исследований – моргов.

    Без современной аппаратуры и необходимых материалов в
    них работать весьма непросто.
    Но если верить статистике, в нашей стране к работе
    паталогоанатома подходят как то второстепенно, и исходя из этого падает уровень работы и конечно же стремление людей отдавать себя этой профессии.
    К примеру любой глав врач всегда считает что новый рентген для больницы многим лучше, нежели секционный стол.

    В принципе, можно сказать, что специалист – патологоанатом является “штучным” товаром, настоящим энтузиастом
    своего дела. Не каждый врач согласится работать в морге, в котором,
    к тому же, не имеется должного оборудования и условий для работы.

    Проблем не будет
    Чтобы таких неприятных моментов возникало как
    можно меньше, лучшим решением будет обратиться в известную компанию “Tanartis” http://tanartis.ru/ основанную в 2013 году.
    Она является крупнейшим поставщиком высокотехнологического оборудования для оснащения моргов.

    Эта компания имеет собственную производственную базу, укомплектованную самым современным оборудованием.
    В частности, для выполнения работ используется установка
    для лазерного раскроя листов металла,
    станки для его гибки и т.д.
    Кроме того, в компании работает
    собственное конструкторское бюро, способное выполнять самые сложные и нестандартные задачи в самые короткие сроки.

    Ниже представлена основная продукция выпускаемая компанией:
    оборудование для секционных;
    оборудование для морга;
    станции вырезки;
    системы макросъемки;
    средства гигиены и индивидуальной защиты;
    все для танатопрактики.
    Ниже представлены моменты, которыми отличаются
    все факторы производства продукции:
    эффективностью;
    надежность;
    безопасностью;
    удобство в работе.
    Фирма “Tanartis” постоянно расширяет свои возможности и осуществляет индивидуальный
    подход к каждому клиенту.

  6. Дневник Диппера

  7. Психическое здоровье – неотъемлемый
    показатель общего здоровья человеческого организма.
    Сегодня нагрузка на психику людей несоизмеримо
    больше, чем это было всего лишь несколько десятилетий назад.
    Причин этому довольно много,
    поэтому психические расстройства и их лечение представляют
    собой один из важнейших разделов медицины современности.

    Есть проблема
    Психические расстройства являются одними из самых распространенных заболеваний людей на планете.
    С уверенностью можно сказать, они приобрели глобальные масштабы и
    стали настоящей мировой проблемой.

    Что и говорить, цифра просто – таки ошеломляющая.
    В этом свете становится понятным вся важность
    лечения таких нарушений и значение данного процесса для общества в
    целом.
    Наиболее распространенными психическими расстройствами в мире являются:
    Депрессия. Депрессия выражается в основном
    на эмоциях, такая болезнь выражается
    как в постоянной усталости,нет концетрации и апатия, такие состояния проявляются как на физиологическом так и на психическом уровне.

    Расстройства шизофриния.
    Данный вид заболевания проявляется всегда по разному, у больного может проявляться
    бессоница, нарушение связности речи,
    все это может быть вызвано как социальными так и биологическими факторами.

    Возникновение панических атак. Они возникают регулярно и спонтанно.
    Когда человек находится в состоянии
    паники, его одолевает страх,
    сердце бешено колотится,
    он ощущает головокружение и озноб.
    Приступ может настичь в условиях сильного стресса, чрезмерного употребления алкоголя, нервного и физического
    истощения.
    Пищевое поведение в расстройстве, это своего рода булимия или же наоборот анорексия, как правило это закладывается еще
    на генетическом уровне.

    Проблема усугубляется еще и тем, что
    психические расстройства очень трудно выявить и распознать.
    Основными причинами этого являются:
    схожесть симптомов различных нарушений психики;

    психические заболевания развиваються могут
    очень долго;
    “маскировка” психических заболеваний под другие проблемы со здоровьем;
    сокрытие больными тревожных симптомов и нежелание делиться
    ими даже с врачами.
    Исходя из этого, очень важно обратиться к психологу на самой ранней стадии.

    Помощь – реальна
    Мы рекомендуем Вам как самую высококвалифицированную клинику этого профиля “Альянс КРК”
    (psy-klinika.ru). Этот медицинский центр относится к категории наиболее популярных и востребованных лечебных
    учреждений, славящихся своим современным оборудованием и квалифицированным персоналом.

    В этом центре работают специалисты, которые
    не на словах, а на деле доказали свой профессионализм в лечении психических расстройств различной этиологии.

    Реальная помощь гарантирована
    пациентам, страдающим:

    неврозами;
    бессонницей;
    расстройствами личности;
    булимией;
    анорексией;
    психозами;
    болезнью Альцгеймера;
    энцефалопатией и т.д.
    В ходе тщательной диагностики и лечения используются современные прогрессивные методы
    на основе последних достижений мировой науки.
    В стационарах клиники пациентам предоставляется весь
    комплекс услуг, направленных на обеспечение комфортного пребывания
    в них.
    Основными преимуществами обращения в медицинский центр “Альянс КРК” являются:

    сто процентная конфеденциальность;
    исключительный профессионализм
    персонала;
    современное оборудование и госпитальная база;
    гарантированный результат.
    Центр предоставляет также экстренную
    помощь с выездом специалиста
    на дом к пациенту.
    Для записи на прием достаточно всего лишь заполнить форму или позвонить по указанным номерам.

  8. на сайте より:

    что брать в спортзал девушке

  9. I’m not sure whhy but thіs blog is loading incredibly sⅼow for me.Is anyone
    else having thіs issue oor is it a iѕѕue on my end?
    I’ll cһeck back later aand see if the problоem still eхists.

    my web blog: check out your url

  10. slot toto 4d より:

    Ꮋey there! Someone in my Мyspace groupp shared this website with us so I came to look it over.
    I’m definiteoy enjоying the information. I’m book-marking and will be tweeting
    this to my followers! Superb blog annd excesllent style and design.

    my ρaye – slot toto 4d

  11. check it out より:

    Quaⅼity artіcles is the important to interest the visitors to go
    to sеee the web site, that’s what thіs web site is providing.

    Here is mmy web-site :: check it out

  12. check over here より:

    Eҳcellent goods from you, man. I’ѵe take
    into аccoᥙnt your stuff prior to and you arre just too
    fantastic. I actuaⅼly like what you haѵe rwceived right here, really like what you’re
    stating and thee way wherein you assert it. You’re making it enjoyable and
    you stiⅼl take care of to keep it wise. I can’t wait to read
    much more from уou. This is actually a tremendous web site.

    my web blog; check over here

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

前の記事

DVは犯罪

次の記事

浮気・不倫